b6ab8fce

Je EGO

Sun, 23 Jan 2022 20:05:48 GMT

This is a subtitle for your new post

Het ego

‘Oudere mensen die op hun leven terugkijken, zeggen vaak dat ze (te) veel bezig zijn geweest met het najagen van erkenning of goedkeuring, leven volgens de verwachtingen van anderen en dat ze zich behoorlijk zorgen hebben gemaakt of ze wel goed genoeg waren. Dit zijn ego-wensen.’

Deze tekst komt uit het boek ‘De fontein, maak wijze keuzes’ van Els van Steijn.

Wil jij je niet meer laten leiden door je ego? Dan is het belangrijk om te weten wat je ego eigenlijk is!

Allereerst is het belangrijk te weten dat je je ego niet bent, maar dat je een ego hebt. De bedoeling is dat je ego dienstbaar is aan jou in plaats van dat je ego je overneemt. En daarom is het belangrijk te weten wanneer je ego aan het woord is. Dat je je ego kan waarnemen.

Wat is nou je ego?

Je ego is je identiteit, je zelfbeeld. We hebben allemaal ontzettend veel labels. Je bent een man of vrouw, je woont in Lutjebroek of ergens anders, je bent scholier of je hebt een bepaalde functie, je hebt misschien wel een bepaalde diagnose gekregen en je zal vast slachtoffer zijn van een gebeurtenis die je is overkomen.

En naar al deze labels of stempels gaan we ook leven!

Maar je identiteit is nooit goed genoeg. Het ego wil altijd iets te verbeteren hebben, het kan altijd meer of het kan anders en vooral vergeleken met iemand anders.

Met dit ik-denken scheid je je af van jezelf en van de ander.

Het ego wil het beeld dat het van zichzelf heeft bevestigen en verstevigen. Het is bang om te verdwijnen en geen identiteit of vorm meer te hebben. En daarom overtuigt het ego zichzelf dat het waar is wat het denkt, voelt en ervaart.

De ego-gedachten moeten worden gevoed en haalt deze voeding uit zijn omgeving. Maar de belangrijkste bron van energie zit in jouzelf, in jouw hogere bewustzijn.

Onder de identiteit van je ego zit wie of wat je in essentie bent.

Om overeind te blijven gaat het ego manieren verzinnen om zichzelf neer te zetten en staande te houden. Het ego wil aandacht en erkenning krijgen en wil zich geliefd voelen. Deze aandacht mag ook in negatieve vorm zijn, als het maar gezien wordt. anders willen zijn en te willen opvallen, creëert het juist een afstand met de ander.

Het ego gaat graag vergelijken. En als de ander iets beter heeft, is dat pijnlijk voor het ego. En dit zal een effect hebben op je zelfbeeld. En daar wil het ego iets aan gaan doen. Door bijvoorbeeld andere mensen naar beneden te gaan halen of een vijand te creëren. Je kan ook in een dramatisch verhaal schieten, wat een heerlijke voeding is voor je ego.

Maar dit alles is niet belangrijk voor wie jij in essentie bent!

Als het je lukt om je ego waar te nemen en je identificatie ermee los te laten, ontstaat er ruimte voor je wezenlijke zelf en wat zich door jou naar buiten wil laten brengen.

Als je op zoek bent naar jezelf vind je die niet in de buitenwereld, in de wereld van tijd, ruimte en vorm, maar vind je deze in jezelf. En als je dit pad gaat inslaan, ga je ontwaken. En vaak is dat een proces van afbrokkelen en onthechten.

Als je ego helemaal weg zou zijn, blijft over wie en wat je in essentie bent.

Die staat van zijn is kalm, je ervaart innerlijke vrede en voelt balans. Je bent dan in staat om een hoger bewustzijn te voelen, wat voorbij het domein van dualiteiten gaat, waar alles weer één is.

En door jouw bewustzijn neem je je ego waar. Jij bent in essentie bewustzijn. Jij bent de waarnemer van wat zich in en buiten je afspeelt. Dat kan je ego niet, want je ego denkt dat hij het zelfbeeld en de gevoelens zelf is, en kan ze dus niet waarnemen.

En als je het ego waarneemt en je er niet meer door laat leiden, wordt het makkelijker om het leven door je heen te laten stromen en neemt je bewustzijnsniveau toe.

Je komt dan in een flow!

En zo ontwaak je uit een droom waarin we gevangen zaten, komen we vrij uit illusies die we najoegen en raken we afgestemd op en in lijn met de diepere lagen van onszelf.

En dan kom je erachter dat het leven makkelijk en moeiteloos mag gaan.

En ga je van een leven dat zich voornamelijk afspeelt op het niveau van persoonlijkheid geleid door het ego-denken waar vooral dualiteit is, naar een leven waarin je in overeenstemming bent met jezelf.

En dan gaat het er niet om dat je jezelf gaat vinden, maar dat je jezelf gaat zijn!

En gaat het er niet om dat je naar jezelf gaat kijken, maar dat je gaat kijken vanuit jezelf!

Bron:

- De Fontein, maak wijze keuzes. Els van Steijn

- Moeiteloos jezelf zijn. Vera Helleman

Je onderbewustzijn

duda-wsm@mijndomein.nl — Mon, 13 Sep 2021 08:33:40 GMT

Je onderbewustzijn veranderen

Inmiddels is bekend dat we 95% van onze handelingen met ons onderbewustzijn doen. En dat is fantastisch, want het onderbewustzijn is in staat om veel meer handelingen tegelijk te doen. Denk maar aan je eerste autorijles waarbij je niet in staat was om en te sturen, en te schakelen en ook nog op het verkeer te letten. Maar na enige oefening zijn de handelingen in je onderbewustzijn opgeslagen. Daardoor kunnen we na enige oefening autorijden zonder dat we daar nog over hoeven na te denken. Maar heb je jezelf iets aangeleerd wat toch niet zo handig blijkt te zijn, is het lastig om dat weer te veranderen. En zo zitten in je onderbewustzijn nogal wat patronen en overtuigingen opgeslagen die je niet meer dienen. En soms hebben we dit niet door, maar krijgen we wel een bepaald klachtenpatroon waar we vanaf willen. En een andere keer weet je met je bewustzijn wel wat er anders moet, maar lukt dit niet. En dat komt omdat je hiervoor in je onderbewustzijn moet zijn. En daarvoor moeten we onze kritische denken, dat we vanaf ons 8e levensjaar hebben opgebouwd, aan de kant zetten. En daar is hypnose een mooie methode voor.

Door de ogen van een kind

Thu, 19 Nov 2020 14:22:46 GMT

Door de ogen van een kind

Mijn dochter van 7 jaar vroeg aan mij wat 'I hate you' betekent. Dit naar aanleiding van een liedje dat opstond. 'Waarom zeg je zoiets', vroeg ze oprecht verbaasd. En ze vond het al helemaal raar dat je er een liedje overmaakt.

Kan je iemand wel haten? Als je er vanuit gaat dat alles liefde is, kan dat dus niet. Je kan wel iemand zijn gedrag afkeuren.

Maar laten we wat vaker door de ogen van een kind kijken! aar

Ik ga het proberen.

Focus op wat goed gaat

Mon, 02 Nov 2020 16:27:34 GMT

Focus op wat goed gaat!

Evolutionair is bepaald dat wij ons op gevaar en negatieve dingen richten!

Stel je voor dat iemand jou een wit papier laat zien met een zwarte stip erop. Wat zal jouw antwoord zijn als je wordt gevraagd wat je ziet?

Hoogstwaarschijnlijk is dan je antwoord een zwarte stip.

Maar je had ook kunnen zeggen dat je vooral heel veel wit ziet.

Hier ging laatst een podcast over met Thijs Lindhout en Daan Jensen.

Lang, lang geleden moesten wij vooral heel alert zijn op gevaar, want dat zou je dood kunnen betekenen. En dat mooie bloemetje kan je ook een dag later nog bekijken.

Dus:

Evolutionair gezien, richten wij ons vooral op gevaar en dus op wat er niet goed gaat. En daarom is het belangrijk om ons hier bewust van te worden en dus heel bewust ook naar de mooie dingen te kijken.

Wat heb je wel goed gedaan? Waar ben je in je leven heel erg dankbaar voor? Kijk vooral naar de mooie dingen in het leven en dan lijkt het ineens allemaal een stuk makkelijker te gaan.

Luistertip: 100% inspiratie podcast Thijs Lindhout met Daan Jensen: focus nu eens op wat er GOED gaat.

Tijd voor meer positiviteit

Tue, 27 Oct 2020 10:29:21 GMT

Tijd voor meer positiviteit!

Je hoeft geen spirituele goeroe te zijn om te weten dat wat je aandacht geeft groeit. Positief en negatief. Als je het nieuws leest, lijkt het helemaal niet goed te gaan met de wereld. Ik laat me daar dagelijks negatief door beïnvloeden. En als ik zo om me heen kijk, ben ik niet de enige...

Tijdens de eerste golf kwam de ene mooie actie na de andere. En nu, nu begint iedereen gefrustreerd te raken en om zich heen te slaan, tenminste, als ik het nieuws mag geloven. Allemaal beredeneert vanuit hun eigen context en ja, dan heb je een punt. Want elk standpunt is te verdedigen. En eerst dacht ik, ik ben maar een individu die de wereld niet kan veranderen. Maar gister raakte ik door 2 personen geïnspireerd:

1. Ik zag op de site van RTL-nieuws het filmpje van een Amerikaanse man die vertelde dat hij als Republikein steeds tegen zijn vrouw zat te klagen over Trump, en dat zijn vrouw zei: ‘Stop met klagen, en doe er iets aan.’ En nu staat hij op grote billboards met de tekst: ‘Ik ben Republikein, ik ben Christen, Ik stem Biden.’

2. Mijn tweede inspiratie komt van een meisje bij mij in de praktijk. In de hypnose was ik met haar zoekende hoe we ervoor konden zorgen dat zij niet meer zo'n last van negatieve mensen om haar heen zou hebben. We probeerden iets, maar dat veranderde het maar heel weinig. Maar wat fantastisch bleek te helpen was dat zij in de hypnose op die mensen afstapte en heel vriendelijk met een glimlach op haar gezicht gedag ging zeggen. Hierdoor veranderde de energie van die mensen in positieve zin en die van haar zelf werd ook veel beter. En als je iemand een glimlach weet te geven, geeft diegene waarschijnlijk weer een glimlach aan de volgende persoon, en zo wordt het een mooie olievlek.

Dus:

Een glimlach is een eerste stap om de wereld weer positief te veranderen. Laten we met zijn allen deze glimlach gaan verspreiden en frustraties over boord gooien (want die zit alleen maar in jezelf). Op heel veel liefde en gezelligheid, juist in deze periode!

Wekker als anker

Thu, 08 Oct 2020 14:10:46 GMT

Waarom jij wel van je wekker wakker wordt (of niet)

Zo grappig, mijn zoontje was illegaal bij ons op zolder komen slapen en had zijn nieuwe wekker meegenomen. En de volgende ochtend ging deze af. Maar wie werd er wakker van? Ik natuurlijk, en zoonlief sliep gewoon lekker door. Want mijn brein heeft een anker aangelegd dat als mijn wekker gaat, het de bedoeling is dat ik opsta. En zoonlief heeft dit anker dus nog niet. Een anker is namelijk een externe prikkel die een interne ervaring of reactie veroorzaakt.

En zo sprak ik als jeugdarts een jongen die niet wakker werd van zijn wekker. En daardoor kwam hij regelmatig te laat op school en op zijn stageadres. We bespraken dat het ook wel heel erg met zijn eigen instelling te maken had. Ik gaf hem het advies om neer te zetten dat hij wakker wilde worden van zijn wekker en dan ook meteen op zou gaan staan. Hier zat een lichte bluf van mij bij, want het zal niet altijd zo makkelijk gaan, maar het was het proberen waard. En de keer daarna sprak ik hem en was hij me heel dankbaar, want hij versliep zich niet meer.

Bewonderingswaardig

Thu, 08 Oct 2020 14:07:53 GMT

Bewonderenswaardig

Een buurvrouw vertelde vandaag over een vriendin van haar die op sterven ligt. Deze stervende vrouw had haar gezegd dat dit de mooiste tijd van haar leven is. Ze heeft geen pijn (door de pijnstillers), en ze krijgt ontzettend veel liefde en aandacht van de mensen om haar heen. Ze kijkt terug op een heel mooi leven.

Bewonderenswaardig dat je zo met deze situatie om kan gaan.

Hier moest ik weer even aan denken, toen ik het volgende las in ‘De Fontein’; wat bij jouw lot hoort, kun je altijd aan, omdat jij de eigenaar bent van jouw houding in die situatie. Dit betekent dat jij je innerlijke houding zelf reguleert.

Je moet het maar kunnen in zo’n situatie. Ik hoop dat ik ook die berusting kan vinden tegen die tijd dat het mijn lot is om te gaan. En hopelijk duurt dat nog heel lang.

Hoe je leeggetrokken kan worden

Thu, 08 Oct 2020 14:06:45 GMT

Hoe je leeggetrokken kan worden

Ben jij iemand die graag andere mensen helpt? En ken je het gevoel dat je jezelf daarna weleens leeg voelt?

Dan had je op dat moment waarschijnlijk te maken met iemand die in zijn secundaire emotie zat. Onder deze secundaire emoties zitten primaire emoties, die iemand afdekt, omdat dat bijvoorbeeld te pijnlijk kan zijn. Iemand is bijvoorbeeld heel verdrietig, maar uit zich met boosheid. Vaak zijn het wat klagerige emoties die lang duren. En door ze te uiten, kan het een tijdelijke verlichting geven, maar je heelt ze niet. Vaak zit iemand meer in de slachtofferrol.

Primaire emoties zijn direct verbonden aan de reden waarom je deze emoties hebt, zoals een gebeurtenis of een trauma. Ze zijn kort en hevig en als je de emoties hebt geuit, voel je je daarna beter en is er ruimte ontstaan. Deze emoties hebben een helende werking. En door primaire emoties van anderen kan je geraakt worden en leef je mee. En dan voel je je niet zo leeg!

Bron: Boek 'De fontein' van Els van Steijn

Alles is energie

Thu, 08 Oct 2020 14:04:48 GMT

Alles is energie

Eigenlijk is alles energie. Zelfs een tafel bestaat uit bewegende deeltjes met ruimte ertussen, maar die kunnen wij niet zien. En daarom ziet ons brein een tafel als iets wat vast en statisch is. En jij bent dus ook energie en om jouw lichaam heen zit ook een energieveld. Sommige mensen zijn in staat om dit te zien kunnen. En als je het niet ziet zou je het kunnen trainen.

Gedurende de dag komt jouw energieveld meerdere malen in aanraking met een energieveld van iemand anders of van bijvoorbeeld een ruimte. En zo wordt jouw energieveld beïnvloed en beïnvloed jij andersom iemand anders zijn energieveld. En als je dan te veel in aanraking komt met negatieve energieën, loop je het gevaar leeg te lopen. Dit gebeurt grotendeels onbewust, maar als je je er bewust van wordt, kan je ernaar luisteren en kan je ervoor kiezen om je vooral met positieve energieën te verbinden. Dus van wie of wat word jij blij? Luister daarna!

Denk niet aan een roze olifant

Thu, 08 Oct 2020 14:02:42 GMT

Denk niet aan een roze olifant

Denk niet aan een roze olifant!

En ja, waar denk je dus aan. Aan een roze olifant. Daarom is het zo belangrijk dat als je een intentie wilt neerzetten, dat je dat in de juiste vorm doet. Want dat wat je aandacht geeft groeit. Dus in dit geval gaat alle aandacht naar de roze olifant. Denk dus vooral in wat je wel wilt. Dan gaat daar alle energie naartoe en kan dit groeien.

Niet-helpende patronen

Thu, 08 Oct 2020 14:01:15 GMT

Niet-helpende patronen

Herken je bij jezelf bepaalde patronen waar je van af wilt?

Want we hebben allemaal als kind wel iets vervelends meegemaakt, alleen voor de een kan dat veel heftiger zijn geweest dan voor de ander. En op dat moment heb je jezelf een mechanisme aangeleerd die jou toen heeft geholpen. Bijvoorbeeld door vooral de confrontatie niet aan te gaan, want als kind won je de discussie toch niet. Maar dat heb je dan mogelijk opgeslagen in je brein en ook nu je volwassen bent, is dat jouw mechanisme die je gebruikt in een lastige situatie, namelijk het conflict vermijden. Maar dit mechanisme dient jou niet meer. Sterker nog, je krijgt er last van, doordat andere mensen over je heen gaan lopen. Maar dit kan je gelukkig in je onderbewustzijn veranderen met technieken waarbij je bij je onderbewustzijn komt. En zo kan het leven weer makkelijker gaan stromen.

Vragenlijst hooggevoeligheid bij kinderen

Thu, 08 Oct 2020 13:59:04 GMT

Vragenlijst hooggevoeligheid bij kinderen

Esther Bergsma heeft de test van Elaine Aron om te onderzoeken of een kind hoogsensitief is in haar boek ‘Hoogsensitieve kinderen’ geplaatst. Hieronder zet ik deze vragenlijst neer. Deze vragenlijst is een vertaling van de originele vragenlijst voor hoogsensitieve personen.

‘Beantwoord de volgende vragen met ja of nee. Ja, als het tenminste enigszins voor je kind opgaat, of gedurende een aanzienlijke periode in het verleden. Nee, als het niet speciaal of helemaal niet voor je kind opgaat.’

Schrikt snel ja/nee
Heeft last van kleren die kriebelen, naden in sokken of kledingmerkjes tegen zijn/haar huid ja/nee
Houdt over het algemeen niet van grote verrassingen ja/nee
Leert meer van een vriendelijke terechtwijzing dan van een strenge straf ja/nee
Lijkt mijn gedachten te kunnen lezen ja/nee
Gebruikt moeilijke woorden voor zijn/haar leeftijd ja/nee
Ruikt elk vreemd geurtje ja/nee
Heeft een scherpzinnig gevoel voor humor ja/nee
Lijkt zeer intuïtief ja/nee
Is moeilijk in slaap te krijgen na een opwindende dag ja/nee
Heeft moeite met grote veranderingen ja/nee
Wil zich verkleden als zijn/haar kleren nat of zanderig zijn geworden ja/nee
Stelt veel vragen ja/nee
Is een perfectionist ja/nee
Heeft oog voor het verdriet van anderen ja/nee
Houdt meer van rustige spelletjes ja/nee
Stelt diepzinnige, beschouwende vragen ja/nee
Is zeer gevoelig voor pijn ja/nee
Kan slecht tegen een luidruchtige omgeving ja/nee
Heeft oog voor detail (iets dat van plaats is veranderd, een verandering in iemands uiterlijk e.d.) ja/nee
Kijkt eerst of het veilig is alvorens ergens in te klimmen ja/nee
Presteert het beste wanneer er geen vreemden bij zijn ja/nee
Beleeft de dingen intensief ja/nee

‘Als je 13 of meer vragen met ‘ja’ hebt beantwoord, is je kind waarschijnlijk hoogsensitief. Elaine Aron geeft echter aan dat als er slechts 2 vragen met ‘ja’ beantwoord zijn, maar die zijn in extreme waar, er ook sprake kan zijn van hoogsensitiviteit.’

Bron: boek ‘Hoogsensitieve kinderen’ van Esther Bergsma

Vragenlijst hooggevoeligheid bij volwassenen

Thu, 08 Oct 2020 13:53:57 GMT

Vragenlijst hooggevoeligheid bij volwassenen

Dit is de test die in het boek ‘Hoog sensitieve personen’ van Elaine Aron, de grondlegger van onderzoek naar hoogsensitiviteit, staat. Deze vragenlijst heeft zijn beperkingen en verschillende onderzoekers proberen een betere lijst samen te stellen, maar voorlopig is dit de beste manier om een idee te krijgen of je hoogsensitief bent.

‘Beantwoord iedere vraag al naar gelang je gevoel je ingeeft. Antwoord met ‘ja’ als het in ieder geval enigszins voor jou opgaat. Antwoord met ‘nee’ als het niet speciaal of helemaal niet voor jou geldt.’

Ik ben me bewust van subtiele signalen in mijn omgeving ja/nee
Ik word beïnvloed door de stemmingen van anderen ja/nee
Ik ben nogal gevoelig voor pijn ja/nee
Tijdens drukke dagen merk ik dat ik behoefte heb om me terug te trekken in mijn bed of een donkere kamer of een andere plek waar ik ongestoord alleen kan zijn ja/nee
Ik ben bijzonder gevoelig voor de effecten van cafeïne ja/nee
Ik raak gemakkelijk overvoerd door dingen als fel licht, sterke geuren, grove weefsels of harde sirenes ja/nee
Ik heb een rijke en complexe innerlijke belevingswereld ja/nee
Ik voel me niet op mijn gemak bij harde geluiden ja/nee
Ik kan diep geroerd raken door kunst of muziek ja/nee
Ik ben consciëntieus ja/nee
Ik schrik gemakkelijk ja/nee
Ik voel me opgejaagd als ik veel moet doen in korte tijd ja/nee
Als mensen zich in een fysieke omgeving niet prettig voelen weet ik meestal wat er moet gebeuren om dat te veranderen (door bijvoorbeeld het licht te dimmen of het meubilair te verplaatsen) ja/nee
Ik raak geïrriteerd als mensen proberen me te veel dingen tegelijk te laten doen ja/nee
Ik doe erg mijn best te voorkomen dat ik fouten maak of dingen vergeet ja/nee
Ik kijk uit principe niet naar gewelddadige films of tv-shows ja/nee
Ik voel me ongemakkelijk als er veel om me heen gebeurd ja/nee
Als ik erge honger heb, heeft dat een sterke invloed op mijn concentratievermogen of mijn humeur. ja/nee
Veranderingen in mijn leven brengen me van mijn stuk ja/nee
Ik heb een neus voor delicate geuren, smaken, geluiden en kunstwerken en geniet daarvan ja/nee
Het vermijden van situaties die mij van streek maken of overbelasten heeft bij mij een hoge prioriteit ja/nee
Als ik met iemand moet wedijveren of op mijn vingers word gekeken, word ik zo nerveus of gespannen dat mijn prestaties veel minder zijn dan gewoonlijk ja/nee
Als kind werd ik door mijn ouders of leraren gevoelig of verlegen gevonden ja/nee

‘Als je 14 of meer vragen met ‘ja’ hebt beantwoord, ben je waarschijnlijk hoogsensitief. Maar eerlijk gezegd is er geen enkele psychologische test zo betrouwbaar dat je je leven erop zou moeten baseren. Als je slechts 1 of 2 antwoorden met ‘ja’ hebt beantwoord, maar ze zijn wel uitzonderlijk voor jou, dan sta je wellicht ook in je recht om jezelf hoog sensitief te noemen.’

Bron: boek ‘Hoogsensitieve personen’ van Elaine N. Aron

Een temperamentvol kind

Thu, 08 Oct 2020 13:46:36 GMT

Hoe om te gaan met een temperamentvol kind

Toen mijn eerste kind geboren werd, schreef de kraamhulp op dat mijn kind een ‘temperamentvolle baby’ was. Toen begreep ik niet goed wat ze daar mee bedoelde, want voor mij was zij de standaard. Maar jaren verder weet ik inmiddels wel wat het inhoudt. En toen ik een opleiding volgde over het begeleiden van hooggevoelige kinderen kwam ik achter het boek 'Hooggevoelige kinderen met een sterke wil'. En toen begreep ik het pas goed. En kwam ik er ook achter dat we als ouders lang de verkeerde aanpak hebben gehanteerd. Want als zij over grenzen heen ging, werden wij boos. Maar eigenlijk wilde ze op dat moment gewoon gezien worden en was dat haar manier om te zeggen: 'Het gaat niet goed'. De een gaat vluchten door zich terug te trekken op de kamer en de ander gaat vechten. Maar door met boosheid te reageren, maak je een kind nog bozer. En eigenlijk wil het kind vooral een knuffel en aandacht. En als je dat door hebt, gaat het ineens een stuk makkelijker.

Een wonder

Thu, 08 Oct 2020 13:42:56 GMT

Een wonder

Een dag eerder had ik op mijn oude website over wonderen geschreven naar aanleiding van een boek van Deepak Chopra. En vervolgens gebeurde er bij mijzelf een dag later een wonder die leek op een voorbeeld die hij gaf.

Ik kreeg als eerste huurder een kamer in een statig pand. Het was een chique kamer in een pand die ooit van een oud-minister was geweest en dit was zijn vroegere werkkamer. In de balzaal in het pand schijnt destijds prinses Emma nog een dansje te hebben gemaakt. En ik had het voornemen om de kamer goed schoon te maken. In de mooie oude houten lambrisering zaten kastjes ingebouwd en niks voor mij, maar op mijn knieën maakte ik zelfs de onderkant van de plankjes schoon. En ineens voel ik iets van plakband. Het zat op een lastige plek, dus ik moest helemaal vooroverbuigen om te zien wat daar zat. En er zit een pakje waarop staat: 'Voor de vinder'. Mijn eerste gedachte was: 'Dit is niet voor mij,' maar toen besefte ik dat ik toch echt de vinder was.

Er staat op: ‘Beste vinder, wil je er s.v.p. voor zorgen dat dit boekje goed terecht komt? Dank! En dan de namen en ‘4 jan 2016’ eronder. In het boekje staat geschreven: ‘Dit boekje is gedrukt in een heel kleine oplage. Eén exemplaar doen we cadeau aan het mooie, inspirerende pand dat een ziel heeft. Ergens in het gebouw ligt, goed ingepakt een exemplaar te wachten op degene die het ooit zal vinden, het stof er vanaf zal blazen en zich zal verwonderen. Wij wensen hem of haar veel kijk- en leesplezier toe!’

Wauw! Dit deed iets met me. En ik vond dat ik er ook iets mee moest doen. Dus ik ben de mensen op LinkedIn gaan opzoeken en heb ze een uitnodiging gestuurd. Het duurde even voordat de uitnodiging werd bevestigd, want ze hadden natuurlijk geen idee wie ik was. En toen kon ik een bericht sturen dat ik 'de vinder' was. Ik heb ze uitgenodigd om een kopje koffie te komen drinken. Ze vonden het wel jammer dat het al zo snel gevonden was (3 jaar later), maar achteraf moest het misschien zo zijn. Want een van hen is met verdriet daar weggegaan, omdat uit een heel mooi project de stekker werd getrokken. En het bleek voor hem heel helend dat zij samen aan mij hun verhaal over die tijd konden doen terwijl we een ronde door het pand maakte. En jeetje, wat hebben zij daar met een inspirerende visie iets moois neergezet. Zelfs mensen uit Japan kwamen daarvoor op bezoek.

En wonderen gebeuren iedere dag, zoals Deepak Chopra schrijft, en je hebt de keus om er aandacht aan te schenken of ze te negeren.